兵庫県三田市週間天気予報
今週9月12日(月)~9月18日(日)
概ね晴 平均気温 最高31℃ 最低23度 湿度 低め
今週の三田市は、日中暑い日が続きそうです。朝晩との気温差が10℃を超える日もあります。気温差による体調不良に今週は特に気を付けて下さい。そして湿度が低いです。
乾燥による喉の腫れや咳が出るなどの症状が出てくることもあるでしょう。うるおいをしっかり摂ることを意識しましょう。
昨日、家族で秋の味覚、梨狩りに行ってきました。家族5人で25個食べ、子ども達、私は非常にお通じが良くなり、体がリセットされたような感じになりました。
さて、梨にはどういった効果があるのでしょう。
漢方では、陰虚、痰湿に効果があるとされています。
陰虚とは、簡単に言うとほってった体を冷やす能力が減っていることを意味します。
(ちなみにその反対は、陽虚:体を温める能力が減っている状態)
体を巡る水分がほってった体を冷ましてくれるのですが、その体を巡る水分が停滞してしまうことがあります。ストレスや栄養バランスが悪いなど様々な理由があります。
そこで、梨は水分補給とともに、体で停滞している水分(痰湿)を巡らせる働きを持っています。なので、家族で25個も食べると、一気に効果が出るんですね。
(かといって食べすぎはだめですよ笑)
さて、愛犬にもこの効果は発揮します。炎症を起こしている、便秘気味、体がだるい、咳が出るなどの症状があるワンちゃんにはぜひ、おやつに梨を与えてあげましょう。。
ただし、与え過ぎには注意しましょう。食物繊維が多いため、下痢を起こしてしまう可能性があります。
秋には秋に適した食べ物を飼い主さん、愛犬ともに食べてその季節を上手に乗り越えましょう。それが旬の食べ物と言います。
それでは、今週も愛犬のために自分らしく元気に過ごしましょう‼
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